Meine Arbeit ist es, den Anteil in dir zu stärken, der Probleme erfolgreich lösen kann, und mit dir aufzulösen, was diesen Teil schwächt.

Beratung & Coaching

Tauche ein in deinen persönlichen Transformationsprozess

Du steckst in einer Lebens- oder Sinnkrise und hast das Gefühl, dass du alleine nicht weiter kommst? Du drehst dich im Kreis? Zurück kannst du nicht oder willst auf gar keinen Fall? Ich unterstütze dich im persönlichen Gespräch und mit lösungsorientierten Techniken aus Spiritualität und Psychologie.

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Psychotherapie, Lebensberatung oder Coaching - was passt für mich?

Diese Frage ist für Einsteigerinnen erst mal nicht so leicht zu beantworten! Es gibt allerdings eine Orientierungshilfe. Sie beginnt mit der Frage, wo du stehst. Irgendwo zwischen Lebensberatung und Coaching ist der Nullpunkt. Du hast nichts aufzuarbeiten, aber eine Menge zu lernen. Die Lebensberatung und die Psychotherapie helfen dir, zum Nullpunkt zu gelangen, Coaching hilft dir, dich vom Nullpunkt weg nach vorne zu entwickeln. Die spirituelle Entwicklung bringt lösende und aufbauende Aspekte mit sich.

Psychotherapie

Psychotherapeut*innen sind dafür ausgebildet, mit psychisch kranken Menschen und Menschen mit geringer emotionaler Stabilität zu arbeiten. Benötigst du Medikamente, musst du zu einer Psychiaterin, einem Psychiater. Psychotherapeut*innen verschreiben keine Medikamente.

Lebensberatung

Lebensberater*innen dürfen mit gesunden Menschen in belastenden Lebenssituationen arbeiten. Lebensberater*innen sind es gewöhnt, mit tendenziell reifen und gewöhnlich stabilen Menschen in Krisensituationen zu arbeiten. Das bringt andere Herausforderungen mit sich, als jene, denen sich Therapeut*innen gewöhnlich gegenüber sehen. Ich habe bewusst die Hälfte meiner für die Ausbildung vorgeschriebenen Selbsterfahrung bei einer Schematherapeutin absolviert, weil ich Menschen gerne auch da gut unterstützen möchte, wo sie sich psychisch instabil und verletzlich fühlen.

Coaching

Coaching ist ein freier Begriff, allgemein wird darunter Hilfestellung zum Erreichen persönlicher, sportlicher oder beruflicher Ziele verstanden. In Österreich ist Lebensberatung ein geschützter Begriff, weshalb ich "Spirituelles Coaching" anbiete und darunter die alle Bereiche - mit Ausnahme der Psychotherapie vereine.

Spirituelle Entwicklung

Spirituelle Entwicklung deckt die größte Bandbreite auf unserer Skala ab. Sie hilft uns, aus dem Minus heraus zu steigen und weit ins Plus hinein zu gelangen. Ich habe meine ersten Imaginationen, wie sie im Schema-Coaching und der Schematherapie zur Anwendung kommen, lange davor als "Self-Processing" in einem rein spirituellen Kontext kennengelernt. Eine hochwirksame Technik, egal unter welcher Flagge! Spirituelle Entwicklung erleichtert uns den Alltag, schützt vor Rückschlägen und vor schlechten Angewohnheiten. Wir finden in unserer Spirituellen Ausrichtung einen Sinn im Leben, Frieden und ein harmonisches Leben.

Die meisten meiner Klientinnen wollen spirituell arbeiten. Das macht auch Sinn, weil es eine lösende und gleichzeitig eine aufbauende Komponente hat. Du brauchst dir keine Gedanken machen, ob das für dich geeignet ist - wir pendeln uns im ersten Gespräch auf deine Sprache und dein Verständnis ein. Wir gehen in deinem Tempo!

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